Enregistrer l’écran du Mac avec le son

L’outil de macOS sait enregistrer l’écran du Mac avec le son de votre micro : ouvrez ⇧⌘5, cliquez sur Options et choisissez un micro avant de lancer l’enregistrement. Pour capter aussi le son qui sort du Mac (une vidéo, un appel, une app), il faut macOS 27 Golden Gate et l’option « Inclure l’audio système », ou une app comme SimpleShot, qui enregistre le son de l’ordinateur et le micro dès macOS 26.

Micro ou son interne : deux choses différentes

	Micro	Son interne (« audio système »)
Ce que c’est	Votre voix et les bruits de la pièce	Ce que le Mac joue : vidéo, appel, notifications, app
Outil de macOS, macOS 26 et avant	Oui	Non
Outil de macOS, macOS 27	Oui	Oui
SimpleShot (macOS 26 et plus)	Oui	Oui

Capter le son du Mac avec le micro, près des haut-parleurs, donne un résultat médiocre : de l’écho et les bruits de la pièce. Le son interne, lui, est enregistré directement, sans passer par l’air.

Avec l’outil de macOS

Appuyez sur ⇧⌘5 et choisissez Enregistrer l’écran complet ou Enregistrer la partie sélectionnée.
Cliquez sur Options et choisissez le micro (celui du Mac ou un micro branché).
Sur macOS 27 ou plus récent, cochez aussi « Inclure l’audio système » pour le son du Mac.
Cliquez sur Enregistrer. Pour arrêter, cliquez sur le bouton d’arrêt dans la barre des menus ou appuyez sur ⌃⌘Échap.

Avec SimpleShot

Appuyez sur ⌥⇧⌘R (ou ⌥⇧⌘G pour un GIF, qui lui n’a pas de son).
Dans la barre qui s’affiche, activez Audio de l’ordinateur, Microphone, ou les deux. Le premier enregistrement demande l’autorisation d’utiliser le micro.
Choisissez la zone, la fenêtre (espace, puis clic) ou l’écran entier (Retour) et lancez l’enregistrement.
Arrêtez avec le même raccourci ou en cliquant sur l’icône rouge de SimpleShot dans la barre des menus.

Le son de l’ordinateur et celui du micro sont mélangés dans la même piste, bien synchronisés avec l’image. Vous pouvez ensuite raccourcir la vidéo et en créer une copie de moins de 15 Mo pour l’envoyer dans une messagerie. L’enregistrement reste sur votre Mac ; SimpleShot n’envoie rien.

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Questions fréquentes

Pourquoi mon enregistrement d’écran n’a-t-il pas de son ?

Le plus souvent, aucun micro n’était choisi dans ⇧⌘5 › Options, ou vous attendiez le son du Mac, que l’outil de macOS n’enregistre qu’à partir de macOS 27 avec « Inclure l’audio système ».

Comment enregistrer le son interne du Mac sans micro ?

Sur macOS 27, cochez « Inclure l’audio système » dans ⇧⌘5 › Options. Dans SimpleShot, activez Audio de l’ordinateur et laissez Microphone désactivé.

Peut-on enregistrer un appel vidéo avec le son ?

Techniquement oui, avec le son interne et le micro. Prévenez toutefois les autres participants : selon les pays, enregistrer une conversation sans leur accord peut être interdit.

QuickTime peut-il enregistrer l’écran avec le son ?

QuickTime Player ouvre la même barre que ⇧⌘5 (Fichier › Nouvel enregistrement de l’écran) : mêmes options, même micro.

Mis à jour le 1er novembre 2026

Le son du Mac et votre voix, dans la même vidéo