Cómo guardar las capturas de pantalla en JPG en Mac

El Mac guarda las capturas en PNG y no tiene un ajuste visible para cambiarlo. Para que se guarden en JPG, abre la Terminal y escribe defaults write com.apple.screencapture type jpg, pulsa Retorno y después killall SystemUIServer. Si solo necesitas convertir una captura, ábrela en Vista Previa y elige Archivo › Exportar › JPEG.

Cambiar el formato de todas las capturas

Abre la Terminal (Aplicaciones › Utilidades › Terminal, o búscala con ⌘ + Espacio).
Escribe defaults write com.apple.screencapture type jpg y pulsa Retorno.
Escribe killall SystemUIServer y pulsa Retorno para aplicar el cambio.
Haz una captura de prueba con ⇧⌘4: el archivo nuevo tendrá la extensión .jpg.

En lugar de jpg puedes poner pdf, tiff o gif. Para volver a PNG, repite el primer comando con png.

PNG o JPG: cuál conviene

	PNG	JPG	HEIC
Texto e interfaces	Nítido, sin pérdida	Puede verse algo de ruido alrededor de las letras	Nítido y pequeño
Tamaño del archivo	El más grande	Pequeño	El más pequeño
Se abre en cualquier sitio	Sí	Sí	No siempre, sobre todo en webs y en Windows

Para capturas con texto, PNG suele ser la mejor opción. JPG conviene si vas a subir muchas imágenes y te importa el tamaño, o si una web solo acepta ese formato.

Con SimpleShot eliges el formato en cada exportación

SimpleShot, gratis para Mac, te deja elegir el formato sin pasar por la Terminal. En el editor, Exportar abre una ventana con vista previa donde eliges nombre, formato (PNG, JPEG, HEIC o PDF), tamaño y carpeta. También puedes fijar el formato por defecto de las capturas que se guardan solas.

Tamaño: exporta a resolución completa, en puntos (la mitad de píxeles en una pantalla Retina) o más pequeña para que pese menos.
Al arrastrar la miniatura: la captura llega a la otra app como archivo en el formato que elegiste.
Privacidad: lo que hayas tapado con Ocultación segura queda como píxeles sólidos en cualquier formato, también en PDF.

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Preguntas frecuentes

¿Por qué las capturas del Mac pesan tanto?

Porque se guardan en PNG, sin pérdida, y en pantallas Retina tienen el doble de píxeles en cada lado. Guardarlas en JPG o HEIC, o reducir el tamaño al exportar, las hace mucho más ligeras.

¿Cómo convierto una captura de PNG a JPG?

Ábrela en Vista Previa, elige Archivo › Exportar, cambia el formato a JPEG, ajusta la calidad y guarda.

¿El comando de la Terminal es peligroso?

No. Solo cambia una preferencia de la herramienta de capturas y se deshace repitiendo el comando con png.

Actualizado: 1 de noviembre de 2026

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Tú eliges al guardar:
PNG, JPEG, HEIC o PDF